网友提问：职场中遇到瓶颈期，是跳槽好还是内部转岗好？
小编回答：先看内部机会，再探外部市场。
我当年也经历过这种卡在半空中的感觉，上不去下不来，其实跳槽还是转岗，得看你瓶颈的根源到底在哪。
如果是你对当前岗位产生倦怠，或者在这个部门摸到了天花板，但公司整体平台和福利还不错，内部转岗的试错成本是最低的，不过提醒一句，根据《劳动合同法》规定，内部调岗必须双方协商一致并采用书面形式，千万别领导口头一画饼你就去新部门干活了，到时候薪资、绩效怎么算一旦扯皮，你连维权的证据都没有。
但如果是整个行业在走下坡路，或者公司的核心业务已经边缘化，那转岗只是换个地方温水煮青蛙，这时候就得果断看外部机会了，准备跳槽前，务必翻翻自己的劳动合同，确认有没有签过竞业限制协议，别为了涨点工资跳槽，最后背上高额违约金。
别为了逃避眼前的痛苦盲目做决定，想清楚自己下一阶段的核心诉求再行动。
