2025年，实际跳槽的职场人只有3成。
2026年春招，9成职场人想跳槽。
从3成到9成，一年时间，跳槽意愿翻了三倍。
智联招聘4月2日发布的《2026春季职场人跳槽情况调查报告》显示，61.8%的职场人已经更新了简历在找工作，27.3%有意向跳槽，2.6%已经收到了offer。加起来，91.7%的职场人都在动心思。
这个数据有点猛。
去年还只有三成人跳槽，今年怎么突然大家都坐不住了？
报告里能看出些东西。
薪酬福利仍是跳槽首要原因，占比37.8%。这不是什么新鲜事，打工人都想多挣点钱。排在第二位的是企业发展前景不明，业务收缩，占比29.7%。第三位是想转行，进入全新领域，占比22.7%，比去年上升了4位。
很多人跳槽不光是为了钱，是对现状不满意，对前景没信心。
跳槽决策因素也在变，而且变化挺大。
薪酬福利虽然还是排第一，但占比44.2%，比去年下降了30多个百分点。排在第二位的是岗位和公司发展的稳定性，占比30.8%。第三位是工作生活平衡，占比21.6%，超过了行业发展前景和企业发展前景。
职场人开始精了：高薪固然好，但稳不稳、累不累也很重要。
还有一个数据，半数职场人愿意为更轻松的工作接受降薪跳槽。
其中35.2%的人能接受10%以内的降幅。
累到愿意少拿钱换轻松，说明是真的扛不住了。
跳槽风险呢？46.7%的人担心再就业困难，45.8%的人担心越跳越差。近半数人都知道有风险，但还是想动。
不跳的人里，44.4%因为大环境不确定选择观望。但46.7%在现有岗位上开始职业重塑，竞争新项目、调整工作内容，自己找新机会。
大家不是傻，是在算账。
73.1%的职场人认为求职难，主要原因是好公司、好职位太少，占比59.7%。不是没岗位，是好岗位不够多。
这个报告还有个数据，87.6%的职场人愿意投身新质生产力领域，高端装备与智能制造、新能源最受欢迎。31.6%的职场人明确想转行，客服、销售、设计岗位转型意愿最强。
不是不想变，是只想往有前景的方向变。
50.7%的职场人用AI工具优化简历，45.9%计划学习AI技术应用能力。都在默默做准备。
从3成跳槽到9成想跳，一年时间，职场人心态变了。钱重要，但稳定和生活平衡也开始占权重了。
跳槽不是目的，找到更适合自己的工作才是。想清楚自己要什么，比跟风更重要。
金三银四还在继续，想清楚自己要什么，然后做好准备。
