众所周知，跳槽频繁这件事在面试中基本上都会被提及。前两天我有位学员应聘某大厂的岗位，在他的履历中，有几段为期只有几个月的工作经历，甚至还有空窗期。
来找我做面试辅导前他显得很焦虑，不知该如何解释。但通过辅导，他全程面试都很顺利，相信很快就能拿到offer了。
所以事实证明，跳槽频繁这件事并非一定是求职“硬伤”，可以通过优化回复话术打消HR的顾虑。
今天我们就来梳理下，面试被质疑频繁跳槽，到底应该如何应对？
1、HR背后的顾虑
首先你要知道为什么HR会担心频繁跳槽的情况？其实本质是怕你不稳定。
比如上面提到的学员，他接连两段工作都只做了小几个月，HR难免会担心你入职后会出现同样的情况。
毕竟招一个人成本是很大的，万一人留不住，用人部门还可能会怪罪于HR，指责她们没有把好关。
比如有的人抗压能力差，HR担心你遇到点困难就想离职。也有的人职业规划不清晰，只是找平台过渡，这对需要长期专注和积累的岗位不利。
2、两步答题法：把“劣势”变为“加分项”
知道了HR的顾虑，在回答的时候就要注意不要太老实，尽说“大实话”。
比如有的人会吐槽前单位各种不好，让人觉得抗压能力很差。还有的人给不出具体的理由，单纯就说自己不想做了。
正确的做法是按以下2步来组织话术，把“劣势”变为“加分项”。
第一步：坦白承认，化“被动”为“主动”
不要辩解不要逃避，你要将跳槽描述成“主动寻求发展”。
就像开头难提到的学员，他每一次跳槽都是因为发现岗位发展与自身职业规划不符以后，采取的“及时止损”。
所以，我建议他可以这么说：“您说得对，我之前确实存在几段时间较短的工作经历，那是因为我及时发现了岗位发展与个人职业规划不符，主动选择的离开。这些快速试错的经历让我得以找到真正感兴趣和胜任的领域，如今我选择的工作会更长久地工作下去。”
第二步：同步解释空窗期和未来的职业规划
离职原因、空窗期和职业规划都属于企业同时关心的问题，可以一并回答，解决企业大多数的顾虑。
比如我建议开头提到的那位学员，在解释为何频繁跳槽的同时，把空窗期和职业规划一并说了。
举例话术：“通过那两次的职业变动，让我认识到需要暂时停下来好好梳理自己的职业规划。所以在空窗期这段时间内，我深入了解了XX行业的现状，主动探索不同领域与我技能兴趣的契合度。
如今我已非常明确，接下来就要长期深耕在XX岗位。我还为此自学了XX技能，这些有助于我做好本职工作。
这次来参加贵司岗位的面试，是因为符合我个人的职业发展和胜任能力，希望能长期与企业同行。”
当你这么说了，相信HR大概就没有太大的顾虑了，毕竟她所关心的问题你都主动解释了。
当然，你也可以用客观原因来解释跳槽原因，但要注意表达方式，不要有负能量。
比如你可以归因于企业本身的发展不稳定、岗位内容与面试时沟通的不符，或者通勤距离变得太远等等。
值得一提的是，不建议大家轻易把简历上的工作经历做合并，虽然这样简历好像好看了，但是会留下风险。万一后续被企业发现，将会影响到你个人的诚信。
以上你学会了吗？祝大家早日找到理想的工作！
