网友提问： 社畜为了不加班选择降薪跳槽，划算吗？
小编回答： 别光看工资，先算时薪
这个问题建议先算一笔账：把现在月薪除以实际工作时长，再把降薪后的月薪除以正常工时，看看时薪谁高，很多人一算才发现，天天加班看着工资高，折成时薪还不如朝九晚五的。
钱少拿一点看得见，但健康损失看不见，世卫组织研究显示，每周工作超55小时的人，心脏病和中风风险明显升高，全球每年约74.5万人因过度工作导致死亡，长期透支身体，迟早是要还的。
老实讲，降薪跳槽没有标准答案，关键看你是在逃避还是在选择，单纯受不了了随便跳，换个地方可能照样卷，但如果想清楚了，用一部分收入换回时间和健康，新工作还有成长空间，这笔账就是划算的，另外，根据《劳动法》规定，每月加班不得超过36小时，如果你现在远超这个数，问题不在你，在公司。
