我用十年才懂:频繁跳槽的人,HR连面试机会都不会给

年轻时遇到欺负，我选择逃跑；当上HR后，我才发现逃跑的代价有多大。

我刚毕业的侄女，在入职一个月后吵着要辞职，怎么劝都不听。细问之下，原来是部门里有个老员工总把杂活甩给她，做错了要骂她，做好了功劳还被抢，她觉得自己待不下去了。

这让我不禁想起那个刚毕业的自己。那时候脸皮薄，自尊心很强。遇到那种喜欢给新人下马威的“老员工”，或者是故意甩锅的同事，我唯一的应对方式和我侄女一样—辞职。

“惹不起，我还躲不起吗？”

我天真地以为，换一家公司，换一批同事，就能重新开始。直到我自己做了HR，看到“一年跳槽两次”的简历时，我才猛然惊醒：频繁跳槽，简历是会被扣分的。

今天，我想用这些年的经历，和你聊聊频繁跳槽背后的“隐形扣分项”，以及一些真心话。

HR筛简历时，到底在筛什么？

很多新人觉得，HR看简历就是看学历、看能力。

对，也不全对。

如果是应届毕业生，HR筛选时看的是学历，是专业，是绩点以及在学校取得的奖项。

那对于已经参加工作的，最先看的工作经历。其中最扎眼的不是“做了什么项目”，而是“时间线”。

如果看到一个人在一年内换了两次甚至三次工作，我的第一反应不是“这个人经验丰富”，而是三个字的预警：不稳定。

这不是主观偏见，而是用人成本决定的。因为：

①培养成本太高：新员工招进来要进行培训、甚至找专人带教，如果刚上手就要走，公司投入的时间、人力成本全部打水漂； 

 ②忠诚度存疑：遇到困难就辞职的人，如果公司碰到难关，那么很难让人相信他会留下来共进退；

③团队风险：很大概率缺乏解决复杂人际关系的能力，一旦出现摩擦，他只会“逃”，而不是“扛”。

所以，“一年两次及以上”在我的筛选中，是一条硬红线。除非是非常稀缺的技能工，否则大概率直接pass了。

刚毕业的新人，该怎么破局？

既然躲不过，那就只能学着自己变强。

我花了很多年，才把我那份“跳槽频繁”的简历，慢慢完善成一段稳定的深耕经历。如果你也刚毕业，或者正在被职场“老油条”欺负，可以在这三方面改变自己：

第一，学会“钝感力”新员工容易被欺负，很多时候是因为对方在试探你的底线，看看你的底线在哪里。他甩锅，你接住；他推卸责任，你抗下过错；他指责，你忍下。那不就正中对方下怀吗。

记住，你不需要讨好对方，你只需要守住自己的任务边界。

第二，把“逃避”换成“应对”。下次再遇到故意刁难你的同事，不要立刻想“我要辞职”，而是想“我怎么用工作结果打他的脸”。把你的注意力从“职场内耗”转移到“业务能力”上。

当你足够优秀时，那些欺负你的人会自动给你让路。

第三，给自己设置一条“离职底线”。不要因为情绪不好就离职，而是要为职业发展离职。

留下来，变强大，而不是不停地逃跑。这才是简历上真正值钱的东西。

写在最后

我现在想想，那些当年被“欺负”的往事，要不是侄女提起，我几乎都不记得了。不是因为它们没发生过，而是因为现在的我内心足够强大，就算遇到甩锅的、推诿的同事，我只会觉得那是工作的一部分，而不再是压垮我心理的稻草。

所以，如果你现在正处在“被欺负”的泥潭里，请一定不要急着辞职。静下心来，把你的工作做漂亮，把你的心态练结实。

因为职场就像一片沼泽，如果你不会游泳，换一个池塘，你依然会沉下去。

你只要记住，你的十年后，一定比今天更强大。而你现在要做的，就是给那个十年后的自己，留下一份“熬过来了”的底气，而不是一份“一直在跑”的履历。