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【2026年中总结】三十而立这半年:跳槽、减肥、结婚,开启人生下一篇章~

  • 2026-08-21 21:20:49
【2026年中总结】三十而立这半年:跳槽、减肥、结婚,开启人生下一篇章~

2026年,我30岁了。

人们常说"三十而立",这半年对我来说,确实是人生中非常重要的一段时间。

今天聊聊,三十岁这半年,我都经历了什么。

🎯 年初计划

新年伊始,我给自己列了一份计划,这半年要完成几件大事:
  • 工作上,跳槽,换一个新的环境,尝试更多的挑战
  • 减肥健身,把身体调理好,瘦到 140 斤
  • 完成终身大事,结婚成家
  • 坚持读书、学习、理财
半年过去了,看看这些目标完成得怎么样~

💼 工作篇:从腾讯离职,继续前行

先说说工作吧。
在腾讯工作几年了,今年上半年,我选择了跳槽到另一家公司。
同时期入职的很多朋友这几年都走光了,近期也有一些认识的跳过来。感觉互联网行业的流动性还是很大的,当有一个人走的时候,10个人就会有想法,3个人就会有行动。
三月份、四月份笔试、面试,最终确定了新的工作。
离开腾讯虽然有些不舍,但为了更好的发展,还是坚定了自己的选择。
(图为腾讯总部大楼,蓝天白云倒映到了大厦玻璃中)
在腾讯的这段时间,留下了很多美好的回忆——
比如,腾讯食堂的饭,还有楼下遛弯可以看到的鱼,image中的爱马等等~
也排到了公租房,平时没事的时候,也会去公租房自习室充个电,保持学习状态。有电、有网,能安心学习,就很满足了。

💪 健康篇:从中度脂肪肝到轻度,我是怎么做到的?

除了工作,健康也是今年的重中之重。毕竟三十岁了,身体才是革命的本钱。
这次减肥有两个原因:
  • 一是为了结婚时能有更好的状态;
  • 二是体检时发现有中度脂肪肝,为了健康必须动起来了。
年初计划减到140斤,经过两个多月的坚持,终于达标了!
更开心的是,复查时脂肪肝已经从中度变成了轻度!🎉
我是这样做的:
🥗 控制饮食:少油少盐,早餐吃饱,剩一点当午饭
周末也有自己做减脂餐(水煮,放一点生抽,10 几块吃两顿)
🏃 坚持运动:跑步、Switch打拳
虽然过程很辛苦,但看到体重秤上的数字一点点下降,体检报告变好,一切都值得了。
现在整个人更有精神了,健康这条路,会一直坚持下去。

💒 成家篇:今年最大的一件事——结婚了!

今年最大的一件事,应该就是结婚了。
五月份完成了婚礼,组建了自己的小家庭。👰🤵
从年初的婚礼准备,到五月份的婚礼,也没有时间出去旅游。
整个过程虽然忙碌,但很幸福。布置婚房、准备各种细节,现在回想起来,都是美好的回忆。

🌈 生活与成长篇:除了大事,还有这些小确幸

除了这些大事,生活中还有很多小确幸。
📚 读书:读了四本书
坚持读书,上半年看完了《认知觉醒》、《刻意练习》、《富有的习惯》、《高效能人士的七个习惯》
有点时候也有点疑惑,读书后过段时间就忘记了,实践对生活有改善的比较少。
🍳 学做饭:厨艺慢慢进步
学习做饭,从扇贝柱炒韭菜到八爪鱼,厨艺慢慢进步。
还做了手工多肉,给生活添点绿色🌱
✈️ 旅游:去了河头老街和蔚县
旅游也没落下,去了河头老街看老物件、杂耍艺人,去了蔚县看燕云十六州的古迹。
过年期间看了电视剧《太平年》,正好也去北京周边转一转~
💰 理财:坚持美股ETF定投
投资理财方面,这是我拍的银行定期利率
央行降息前有做大额存单,现在回过头来看,还是比较明智的选择~
坚持美股ETF定投,虽然行情有波动,但长期看好。A股惨不忍睹,不说了

💭 写在最后

这就是我的三十岁这半年——有挑战,有成长,有幸福。
三十而立,不是说要多么成功,而是找到了自己的节奏,知道自己想要什么,并且为之努力。
感谢你看到这里。如果这篇文章对你有启发,别忘了点赞、在看、转发三连支持一下!

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