在得知今年的年度调薪结果后，我的朋友H同学说他想跳槽了，问我有没有什么建议。我问他为什么，他说他在现在的公司待了四年，每年涨薪幅度都不理想。
而和他同一个年纪的新人，薪资已经快接近他的两倍，他说：“我不能接受我干了这么多年，还不如一个新人。”
我没有正面答复他，先跟他说了我自己的几次跳槽。
第一次跳槽，是因为学不到东西了。
那时候我在一家创业公司，干了大概一年。公司业务稳定以后，我每天的工作变成了重复：同样的流程、同样的问题、同样的解决方案。
每天早上到公司，打开电脑，我就知道今天会发生什么。没有意外，没有挑战，也没有成长。
于是我开始看机会，说实话，钱不是主要原因。我是真的待不下去了——那种每天都能预见自己三个月后、半年后、一年后在干什么的感觉，太可怕了。
第二次跳槽，是因为老板换了。
我本来干得挺开心的，老板很认可我，给我支持，升职加薪也有。
但是后来我转岗换了个新老板，和前老板风格完全不同。以前我一个月汇报一次就行，现在恨不得每天问你在干什么。以前做事情可以自己把控节奏，现在每一步都要他点头。
我和新老板磨合了小半年，还是很难受。我不是说他不好，只是我们不合适。他的管理方式没问题，我的工作方式也没问题，但放在一起就是不对。
那段时间我每天早上起来都想：今天又要和他共事了。
后来我想通了：你可以不喜欢一个人，但你不能每天都处在“不喜欢”的状态里。那太消耗自己了。
于是我走了。这次跳槽涨薪不多，但整个人舒服了很多。
什么样的情况，我觉得真的该走了？总结一下我自己的经验，大概有这几种：
一种是学不到东西了。
这个我觉得是最重要的。年轻的时候，涨薪当然重要，但“还能学到什么”更重要。因为你现在学到的每一样东西，都是你未来谈薪水的筹码。
如果你发现自己已经很久没有新收获了，每天只是在“输出”而不是“输入”，那就要警觉了。
一种是身体或者情绪扛不住了。
我之前有个朋友，在一家大厂干了三年，每年体检都查出新的毛病。甲状腺结节、腰椎间盘突出、脂肪肝……他才二十多岁。
没有一份工作值得你搭上健康。周日晚上的emo如果变成了生理反应，那就不是矫情，是身体在报警。
还有一种是你已经很确定，在这家公司没有未来了。
比如三年没升职，比如每次涨薪都是象征性的，比如核心项目永远轮不到你。
你不是不努力，而是这家公司的通道就那么窄，你再怎么挤也挤不上去。
这时候不走，就是在消耗自己的时间成本。
那什么样的情况，其实可以再等等？
有时候我们想跳槽，不是因为公司不好，而是因为心情不好。
比如刚被老板批评了，比如刚得知同事涨薪比你多，比如刚加了一周的班……
这些情绪会让我们冲动。
我的经验是：不要在情绪最上头的时候做决定。
真的想跳了，先等两周。该投简历投简历，该面试面试，但别急着提离职。等那股气过去了，再回头看看：我当初想走的原因，是真的解决不了，还是只是一时的情绪？
很多时候，过了两周，你就觉得“好像也没那么严重”。
跳槽这件事，没有标准答案，只有你觉得值不值。
有人跳了变好了，有人跳了后悔了。区别在于：你是想清楚了，还是被情绪推着走的。
如果你现在也在纠结，可以问问自己：
· 我想走的真正原因是什么？
· 这个原因，跳槽真的能解决吗？
· 如果留下，我还有没有没试过的努力？
· 如果走，我有没有足够了解下一站？
想清楚这几个问题，答案就有了。
不过，不管跳还是不跳，都别停在原地内耗。
