跳槽!转型!需要先来个职业定位
- 2026-03-24 02:44:19
跳槽！转型！需要先来个职业定位
最近的来访者分为两大类，一类是35岁危机下开始思考后路的中年人，一类是20多岁留学回来即将步入职场的新职人，大家的生涯困境相同——“迷茫与困惑”
这时面临的生涯规划议题是👏职业定位
面对初次就业、跳槽、职业转型，可以怎么做？
🔴要了解职业兴趣“我喜欢什么”
在什么事情上你愿意忘我的投入时间，可以找到快乐，是不被束缚与约束的心之所向。
💡需要的生涯规划工具：霍兰德人格测试
明确你的职业兴趣代码，找到对应代码的职业，这个可以参考我的上两个帖子“霍兰德”“学职平台”找到对应工具完成测试和匹配
🔴要明确职业价值观“我追求的是什么”
你对职业对生涯的底层价值追求，是你心中筛选理想职业的考量要素与排序，可以是兴趣、高收入、家庭与工作的平衡，每个人对自己重要的价值价值追求有着不同的解读与判断。
💡需要的生涯规划工具：职业价值观卡牌
霍兰德测试后得到匹配的职业建议方向，还要清楚这些职业哪些更符合你的底层追求，比如我喜欢做助人的S类工作匹配了“社工”，但是我发现社工可能要随时处理各种突发事件＋占用周末组织各种活动，而我追求的价值里有“工作-生活平衡”，显然是有冲突的。
🔴要清晰职业技能“我能做什么”
你的优势技能是什么？你愿意在哪些方面提升？而又有哪些是你即便可以做，但情绪上非常抵触的技能层。
💡需要的生涯规划工具：职业技能卡牌
在通过职业价值观卡牌做出了第二轮职业筛选后，我们还要找到自己技能层更胜任或者努把力就可以胜任的那几个。如果一件事需要的核心技能项与你的现状十分不匹配，即便喜欢又符合价值追求，也是很难产生心流的，人不要给自己上太多压力
突然觉得，在职业生涯的角度，现在是一个很有意义的时代。与父母辈不同，我们不再随波逐流，而是去思考去困惑去探寻，我们有意识为了“本命工作”“本命生涯”而焦虑，这本就是一种成长，是一种《我的阿勒泰》里“去爱去生活去受伤”的勇气，而生涯规划的努力，就是为了给这份成长，找到勇敢出发的“落脚点”。
#中年人生感悟#迷茫时刻的自我疗愈
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