2026年在广州，跳槽涨薪时代已经过去了

跳槽，在过去可以说是普通牛马（尤其我这种除了一张嘴什么都不会的）涨薪最直接有效的方法。

回顾2021之前，我基本每次跳槽都可以有20%的升幅，但现在好像这支歌已经有点唱不下去了。

而且除了高速俯冲的建筑行业外，我发现很多行业，或者我身边的人和其它城市也出现了这种情况。

例如我的老邻居，老刘毕业于一所排名接近100名的高校软件工程专业，从深圳的一家证券公司外包岗位被裁后去了一家事业单位的外包重新就业，工资从20k跳水到了15k。

我小表妹年前从一家平面设计公司主动跳槽，结果折腾三个月才重新上岗，工资从过去的13k变成了12k，把她也是整的大无语。

2026.1.1约满离职的同事，换了两家单位了现在和我聊天，还是在离职中。问就是工资低，强度高性价比低。折腾四个月，钱没有赚到还丢了领“失业金”的资格。

我就更惨，翻看现在求职软件上，能挂“高薪”的职位都已经是凤毛麟角。不说入职后的各种扣和“经营困难”，去到面试就要先被“砍一刀”已经是常态。
更有甚者，有些公司在没有背调的情况下，居然可以精准卡中你以前的工资或者底线；让牛马们，瞬间陷入无比挣扎之中。

最后在这里劝一下大家，真的要好好珍惜现在的工作，能苟就苟，千万不要裸辞，最近广州天气不稳定，出门记得带雨伞。