开年震撼到我的第一句话，莫过于鲁豫的前段采访：“每次当我特别绝望，特别痛苦，觉得我又走错了步路，又出了很臭的棋的时候，我觉得你活该，这是你要的。你知道没有人可怪的那种感觉是很爽的。”心里好像有什么一下子打通了。我终于知道，过去那种迷迷糊糊“被困住”的感觉是怎么一回事。当我陷入泥潭，总盼望被人来替我解释担责，如果没有人来，我就会产生巨大委屈感。比如在亲密关系里，我会因为做了早饭对方急着上班没有发现，或者送礼物没有表现出我想象中的欣喜，就觉得委屈：“你怎么可以不懂我？”
对父母也是，有段时间我执拗地觉得，从小到大我认真配合一路做好学生，毕业后又选择所谓更光鲜的工作，为什么还是得不到他们全方位的认可；后来委屈感又弥漫到工作上，一旦发现它不符合我最初的期待，就难以抑制地怨怼。这种“错不在我”的想法，让我感觉变好了吗？并没有，甚至更糟了，因为我所有行动都基于对方反馈；依赖于别人去改变，我就很难率先踏出一步路。而鲁豫的话点醒了我，她说没有任何可以改变的，你的能力就是在这，这是此刻对于人生我能给到的全部…此刻的我，她好糟糕啊，但我很真诚地给出了此刻很糟糕的我。
