辞职前我是在一家电商私企工作，现在回想起来，感觉每天的生活好像只有工作和内耗。
我们公司上班时间和大部分电商公司一样，朝九晚六，但印象中从我入职到离职的2年中，几乎没有一天是准点下班的，公司里到点了也没人急着下班，好像准点下班是可耻的。但其实并不是所有人都是在加班工作，有玩手机的，有吃东西的，有聊天的。为了“合群”我就算已经完成工作也要“自愿加班”半小时才敢安心打卡回家。
除了加班内耗，更多的是工作确实也需要加班，不是“自愿加班”，是 “不加班就完不成”，有时候为了赶项目，连续几天晚上 9、10点才下班，回家的地铁里只剩下同样疲惫的打工人，回到家洗漱完就半夜了，家人可能都已经睡觉了，第二天睡醒反复前一天的生活。
如果遇到家里有事需要请假，那得做好久的思想斗争该怎么和领导提，就算成功请假了也得背着电脑，盯着手机，以免错过重要的工作信息和需要及时处理的工作。那时候总觉得，“工作”就是生活的全部，我像个停不下来的陀螺，却不知道自己在忙些什么。
所以
在那呆了2年之后我就开始着手找新工作了，一开始我没想着要找日企的岗位，是一个猎头在猎聘上看到我的求职需求后联系上了我，提供了一个符合我工作经验的日企岗位给我，我抱着 “试试水” 的心态去面试了，面试时HR 说 “我们基本不加班”“周末双休”“我们公司注重人文关怀”，在当时我觉得可能是场面话，世上哪有不加班的公司。直到我入职后，才发现HR没有骗我。
先说说工作模式，日企注重整个项目的“流程感”。亚洲市场对接人会提前定好每个项目的时间表，细分到每周该完成什么，责任到人，不会出现“临时加活”“反复改需求”的情况。工作大多通过邮件对接进度，不用反复沟通内耗。
最绝的是“下班时间”，4点半！同事们就陆续收拾东西走人了，没人会“假装努力”。有一次我因为想把手头的工作忙完没到点下班，领导问我“你还没下班吗？来不及的话明天来弄吧”。那一刻我突然意识到，原来工作和生活真的是可以分开的。
再聊聊员工福利，日企的福利不是“大手笔”，但处处透着贴心。五险一金按实际工资交，补充医疗保险能覆盖家人。带薪年假除了法律规定的，还有司龄假，老员工最多的一年有20多天的带薪休假。7-8月份还有夏休假。高温天月份有降温补贴，加班能调休或换加倍工资，不会让你“白忙活”。让我觉得自己是被尊重的，而不是免费廉价的“劳动力”。
最后想说，不是日企完美，而是我在这终于找到了工作和生活的平衡。日企也有缺点，比如有时候流程过于繁琐，薪资方面对比欧企美企缺乏竞争力等等。但对我来说，最大的改变是“找回了生活的主动权”。现在的我，晚上5点半就能到家，有更多的时间陪伴家人。不用在休息时间为未完成的和明天的工作而焦虑，不用再牺牲生活时间去工作，整个人的状态都松弛了下来，健康状况相比于之前也有所改善。
不管怎么样，别让工作成为你生活的全部。而是让工作成为我们实现美好生活的手段。毕竟，我们努力工作，不就是为了更好地生活吗？
