网友提问：跳槽去了创业公司更累了，后悔了怎么办？
小编：先分清累和违法
后悔不等于矫情，大公司跳到创业公司，节奏变快、边界变弱、事情更杂，确实会有落差，先别急着给自己贴“不抗压”的标签，得把问题拆开看。
一种是预期错配，比如岗位范围变大、汇报更混乱、下班后消息更多，但工资正常发、社保正常缴、休息也还能保障，这种更适合做岗位评估：这份成长、收入、履历，值不值得继续换你的时间和状态。
另一种是碰到用工红线，标准工时下，劳动者每日工作时间一般不超过8小时，平均每周不超过44小时，每周至少休息1日，创业公司忙，不代表工时可以没有边界。
如果确实安排加班，加班费也有法定比例：工作日延长工作时间不低于150%，休息日加班又不能补休不低于200%，法定休假日加班不低于300%，具体能否主张，要看工资基数、加班事实和证据认定。
证据别只盯考勤表，微信聊天、短信、邮件、工资条、值班表、工作安排通知，都可能成为实务中的证据材料，主张加班费时，劳动者通常要证明加班事实；如果相关记录由单位掌握，单位拒不提供，也可能承担不利后果。
若已经出现欠薪、未依法缴纳社保、未按合同提供劳动条件等情况，可以保留客观证据，先协商；需要确认路径时，可拨打12333咨询人社政策，必要时再依法申请仲裁，情绪压力撑不住时，12356心理援助热线也可以作为支持渠道，离开或留下，都别靠硬扛做决定。
