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经过几年的疫情后“跳槽热潮”退去,一个新词在澳洲职场爆火,“job hugging(抱紧工作)”。这不是说你爱你的工作,而是很多人甚至不敢换工作了。一项针对 2000 多名澳洲人的最新调查显示,约 59% 的受访者计划在 2026 年继续留在当前岗位,高于去年约 51% 的比例。换句话说,不仅辞职的人少了,留在令人不满意岗位的人却更多了。

专家解释,这种现象不是短期情绪,而是对 就业市场风险的真实反应:岗位减少、竞争加剧、以及对经济前景的担忧,都让许多人选择“抱紧手里的工作不放”。这种“抱着不动”的心态与近年来“抢工作跳槽赚薪水”的时代正形成鲜明对比——来自疫情后的“大辞职”(Great Resignation)时代逐渐走向“稳住不冒险”。

在这份调查中,更令人焦虑的是:近 七成澳洲人认为过去一年“找工作变得更难”,四分之五的人坦言他们连“求职准备”都没有做好。很多人怕竞争激烈、怕AI筛选简历、怕长时间浪费时间还找不到好岗位,所以宁可留在现在位置,也不愿冒险跳槽或重新找工作。这也意味着一个很现实的问题:虽然嘴上说不满意,但实际放弃跳槽选择稳定的人越来越多——人们不是因为热爱岗位选择留下,而是因为害怕竞争和市场不稳定造成的风险,把“稳定”当成了不辞而离的第一动力。

更有意思的是,这种趋势甚至改变了年轻一代 —— 以往被认为喜欢“体验多份工作、追求成长、低忠诚度”的 Gen Z,如今不少人也开始“抱紧现有工作不想换”。部分分析显示,工作机会减少、经济不稳、AI 不确定性等因素,让跳槽不再是年轻人的“默认选项”,而是一种要慎重权衡的风险。这并非单纯安于现状,而是一种带着焦虑的选择:你可能不讨厌你的领导或职责,更多的是害怕下一份工作更不稳定、更难找、甚至被AI淘汰掉。因此,稳住现有职位就成了新时期的“职场理性选择”。

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